rollholz Faszienrolle Mini Erle

• Länge: 30cm
• Durchmesser: 4cm
• Gewicht: 180g
• Holzart: Erle (FSC)
• inkl. Übungsbuch "Faszientraining mit rollholz" (Download)
• Kostenfreier Versand ab einem Bestellwert von 50€ (Deutschland)

Was und Für Wen?

Die rollholz Minirolle ist ein edles und handgearbeitetes Produkt und eignet sich für Alle, die darauf Wert legen, dass Ihre Sportutensilien neben optimaler Funktionalität auch Ästhetik, Haptik und Ökologie vereinen.

Wozu und Wie?

Mit der rollholz Minirolle können verspannte Körperpartien in einer Selbstmassage gelöst und Schmerzen reduziert werden. Beliebte Anwendungsbereiche sind die im Alltag häufig beanspruchten Faszien- und Muskelgewebe der Fußsohle, der Beine und der Arme. Das akute Ausrollen des Körpers trägt nach einer sportlichen Einheit zusätzlich zu einer begünstigten Regeneration bei und kann die Beweglichkeit verbessern.

Pflege und Hautfreundlichkeit

Die rollholz Minirolle ist pflegeleicht und aufgrund der verwendeten Naturmaterialien (Massivholz und naturbelassenes Leinöl) hygienisch und antiallergen.

Eigenschaften

Mit der rollholz Minirolle ist ein Ausrollen und Ausstreichen der Arme und Beine möglich. Des Weiteren wirkt die rollholz Minirolle durch Ihren geringeren Durchmesser (4 cm) punktueller in der Anwendung als das "große" rollholz. Diese Eigenschaft eignet sich besonders gut bei Myofaszial Release – Übungen (z.B. bei Achillessehnenentzündungen).

Lieferumfang & Zusätzliches

Im Lieferumfang ist eine rollholz Minirolle (Erle) und ein kleiner Fairtrade-Biobaumwollbeutel enthalten.

Zudem erhalten Sie das Übungsbuch "Faszientraining mit rollholz" gratis zum Download.